金泉街道高家社区自组织培育——太极队伍第十九节课

为了进一步在社区内普及传统体育保健项目，创建特色社区文化，活跃社区文化氛围，增强社区居民的健康意识和身体素质。金泉街道高家于2020年11月3日在高家社区广场上开展了金泉街道高家社区自组织培育——太极队伍的第十九次课。

本次今天的上课内容为：复习巩固成都扇。

太极是我国传统文化领域中一颗璀璨的明珠，一门传统体育运动，是中国传统文化的瑰宝。它以独特的运动形式、深邃的文化底蕴、显著的健身效果吸引越来越多的人。肖老师先为现场居民示范了成都扇，行云流水的动作将太极的神韵表现得淋漓尽致，学员们看得津津有味，跟着老师的动作，一点一点展示自己的所学招式。

复习现场

在授课时，肖老师悉心指导，不仅帮助大家纠正了不少平时练习成都扇的误区，还一一给大家进行个别讲解。一招一式教得十分认真，并手把手逐个为学员们纠正动作，提示要领。学员们学习热情高涨，个个卯足了劲，反复练习，仔细揣摩每个动作，静心感受太极修身养性、陶冶情操的内涵。

教学现场

居民练习

本次的太极队伍第 次课，不仅丰富社区居民的文化生活，在弘扬中华传统文化的同时，也能强身健体，增强居民的身体素质，展现了社区居民的太极拳风采，大力地推广太极运动，活跃社区文化氛围。

活动合影