释放激情，舞出精彩

释放激情，舞出精彩

                                    ——宁夏街社区健康民族舞蹈公益课堂（二）

为了丰富居民文化生活，3月27 日，宁夏街社区文化教育工作站主办的健康民族舞培训班迎来了第二节舞蹈课。

今天在第一节课学习的基础上，敬业认真的向老师给大家带来了深受大家喜爱的课程《绣红旗》。

首先，大家一起练习了呼吸，然后做了伸展运动，进行了拉松锻炼。课堂上，大家学得非常认真，一丝一毫也不滞待。

向老师对于教学非常的敬业，全身心投入的教学，让课堂上充满了激情。

伴随着悠扬好听，充满着欢快的音乐大家一起学起了舞蹈《绣红旗》。

大家非常认真的学起了扇子舞蹈的基本动作，摇曳的舞姿，飘逸的舞扇，大家在愉快欢乐的节奏中结束了今天的课程。

这节课结束以后，大家纷纷表示感觉全身非常舒适轻松，效果非常好，很喜欢向老师的课程。

通过一节课的学习，基本掌握了藏族舞蹈的动作要领。非常期盼下一节课程快快到来，一起跳起来，一起来挑起一支欢快的舞蹈。