“抖空竹 传文化”

“抖空竹”是我国独有的民族体育运动项目之一，至今已有近2000年的历史。抖空竹奥妙深邃，乐趣无穷，它能够让运动者做到脑、眼、手、足并用，进而锻炼人的反应能力和思维能力，从而达到锻炼身体、延年益寿的目的。

为更好地服务社区居民，丰富居民的精神文化，金象寺社区自11月7日起每周一、周四下午2点在社区活动广场开展了为期十堂课的“抖空竹，传文化”活动。

在社区活动广场上，老师展示了抖空竹的玩法，空竹抖起来嗡嗡作响如牛鸣，十分悦耳，同时还做出许多花样招式，吸引了许多的居民前来参与。罗老师教居民们空竹的基本功，手把手的教学居民们都玩得不亦乐乎 ，既锻炼了身体有丰富了她们业余的生活，抖空竹的动作，看上去似乎是很简单的上肢运动，其实不然，它是全身的运动，靠四肢的巧妙配合完成的。抖空竹寓游戏于运动之中，只要玩得开心，合理掌握运动量，不但能够达到强身之目的，还能享受到其中的乐趣。活动结束，居民们都玩儿得很尽兴.活动结束后，居民表示非常开心，既锻炼了身体，也丰富了文化生活。