挥汗如雨！全员高颜值健身房，带你High翻整个夏天！

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四川电视台社区生活栏目 | 陪伴您的第2763天

吃肉一时爽，体重火葬场！

换上轻薄夏装，发现多了好多肉~

减肥工作必须立马安排！

减肥计划的第一步，

就是挑选一家最适合自己的健身房。

在千千万家健身房里，

哪些才能一下就直击心脏，

让你毫不犹豫地投身健身中呢？

小编这次推荐的健身房，

绝对能满足挑剔的你！

铁咖健身

一应俱全的设备，看着就眼睛发光！

所有的健身运动器械，都是知名品牌

跑步机、动感单车…这些只是开胃菜

颜值即正义！健身环境也很值得挑剔！

简洁不失时尚的装修风格讨人喜欢

锻炼拍照两不误，就是朋友圈最靓的崽~

不管是为了锻炼出更美的线条感，

还是增强体质，加强运动，

都是最好的选择，而在健身房，

如何进行更有针对性的锻炼呢？

铁咖健身专业的教练来帮你！

铁咖健身的教练，

会先对你做了一个全身的体质检测，

能够测出体脂率、肌肉量、

基础代谢等身体的基本信息，

能够更加全面的了解自己的身体，

从而制定相应的锻炼方案。

经过一系列的锻炼，

小编已经是大汗淋漓了

不过，更大的考验还在后面等着呢，

正确配合器械进行锻炼，

才能有效的锻炼核心力量和爆发力。

除了基础的锻炼以外，

铁咖特色的格斗课程

可是非常的火爆呢！

不仅能够减脂塑形，

还可以增加身体灵敏性~

除了高品质的“硬件设施”外

铁咖健身的教练们，

个个都是黄金比例身材，

不过，看上去超级有男子气概的教练，

指导起来确是非常细心，

一遍遍地做示范、调整动作，都极尽耐心。

有这些一对一的指导，

才能够真正得到更加高效、

有针对性的锻炼。

夏天来了，还不快快运动起来

马甲线、A4腰、蜜桃臀、天鹅颈…

当你开始健身，一切皆有可能~

下班后、周末节假日…

来挥洒汗水吧

   场地提供   

铁咖健身

   交通指南   

地址：四川省成都市郫都区景尚景街1号