“有效沟通”沙龙活动

为帮助社区企业职工提高沟通技巧，促进人际关系的和谐，营造良好的沟通氛围，2022年3月23日上午，由西华门社区保障资金支持孵化的自组织“成都心光工作室”，在社区活动室开展沟通沙龙活动，来自社区的15名企业职工参加了此次活动。

此次活动特邀中国科学心理研究所的心理咨询师邓影老师为大家授课。活动开始，邓老师以“你理解的有效沟通是什么？”引申出今天的活动主题，紧接着围绕“有效沟通”和“高效沟通”两个方面，对职工在工作和生活中遇到的沟通和情绪问题，从心理学角度进行了详细讲解。授课中，企业职工们积极与老师互动，纷纷畅谈自己的感悟，使大家了解到了有效沟通的重要性，学会正确对待工作和生活中遇到的各种烦恼与困惑，用乐观积极健康的心态处理好工作和生活中的各种问题。现场被和谐温馨的氛围包裹，不知不觉一个多小时过去了，活动在良好、轻松的课堂氛围下落下帷幕。

此次沙龙，为社区企业职工们通俗易懂解开了职场交往、亲密关系、亲子关系等方面存在的沟通困惑，提高了职工们的人际交往能力和工作效率，营造了良好的生活环境。